ECOLE DU SOUFFLE Méditation de l’Attention Profonde
©      ECOLE DU SOUFFLE 2012

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 Apprendre à méditer est le plus grand cadeau que l’on puisse s’offrir. Car c’est une pratique efficace qui sans faille aide à découvrir sa vraie nature, et à trouver la stabilité et la confiance dont on a besoin pour bien vivre et bien mourir                                                                                   Sogyal Rinpoche

Inédit

Unique en son genre, chaque méditation de l’Attention Profonde est reliée à

un thème. Vous bénéficierez en temps réel de mes enseignements. Mais plus

encore, chaque pratique vous met en contact avec l’unité fondamentale de

l’univers avec lequel vous êtes reliés pendant la méditation.

 

Tradition et modernité

Le monde occidental commence à prendre la méditation de l’Attention Profonde au sérieux parce que les scientifiques apportent de plus en plus de preuves de l’efficacité de ces pratiques millénaires sur la santé physique et mental des êtres humains.

Mon enseignement

J’enseigne la plus ancienne forme de méditation bouddhique, celle de la méditation de l’Attention Profonde. Je vous propose des méditations guidées dont chacune d’elles se rattachent à un thème particulier. Je vous conseille de pratiquer une méditation une fois par semaine, et plus précisément le jeudi.

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votre méditation guidée au

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